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楼主: huahuo147

[生活那点事儿] 谈谈补肾就医心得，吧医能看看就更好了

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qianzhenidegou
[qianzhenidegou] 发表于 2025-7-3 17:08 | 显示全部楼层
川川风 发表于 2025-7-3 12:52
别说半小时，5分钟都扛不住，，，锻炼太难了

开始姿势不用那么标准，等腿部肌肉够了，慢慢标准马，半年就差不多了
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yiyepz
[yiyepz] 发表于 2025-7-3 18:20 | 显示全部楼层
想从根子上解决则要修心，可参照熵增理论，高能量来引导，如正法里的咒语
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